Skisportclub.ru

Спорт и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Блокатор бета 3 рецепторов для похудения

Самые эффективные жиросжигатели

Содержание статьи

  • Самые эффективные жиросжигатели
  • Как действуют жиросжигатели
  • Природные жиросжигатели

Все ускорители похудения можно разделить на две популярные группы:

— термогеники(увеличивают базовый обмен веществ за счет повышения температуры тела на несколько градусов);

— липотропики(ускоряют распад жира до жирных кислот или блокируют его синтез).

Кстати, самые эффективные ускорители — сочетания нескольких групп (термогеник + липотропик).

Многие по-настоящему эффективные ускорители похудения запрещены законом (например, эфедрин), но я не буду сейчас рассматривать этическую сторону вопроса, играясь как наши депутаты, в слова. Я просто дам вам информацию, чтоб вы ей владели.

Кофеин или гуарана

Стимулируют нервную систему в целом и стимулирует выработку норадреналина, запускающего жиросжигание в нашем теле. То есть у вас не просто ускоряется сжигание жира в теле, но вы еще и хорошо себя чувствуете на тренировке в условиях недостатка калорий. Это очень важно, потому что вы из «сонной мухи» превращаетесь в нормального человека.

А при чем тут гуарана? Потому что это фактически долгоиграющий кофе. Гуарана известна своими плодами, в которых в два раза больше кофеина, чем в зернах кофе, и именно этим объясняется ее «бодрящий эффект».

Именно кофеин кладут в большинство современных спортивных «предтренников» и жиросжигающих комплексов. В частности, он есть в NO-Xplode от BSN и Jack3d (USP Labs).

Вы можете купить более дорогую добавку или более дешевые таблетки в аптеке, или даже просто баночку кофе в магазине. У этого вещества есть доказанные положительные свойства. Именно поэтому, если у спортсмена находят повышенную концентрацию кофеина в крови на Олимпиаде, то его дисквалифицируют за применение допинга.

Рекомендованная дозировка: 3-6 мг кофе на каждый килограмм вашего тела, принимать за 30-60 минут до тренировки.

L- карнитин

Эту любопытную биодобавку легко можно приобрести в любой аптеке или магазине спортивного питания (различие бывает в форме и дозировке). Карнитин — это транспортное вещество, которое доставляет жирные кислоты в «энергетические станции» клеток человека — митохондрии, где они благополучно сжигаются для создания энергии АТФ! Очень важно понимать, что карнитин сам по себе не сжигает жир. Он лишь облегчает процесс жиросжигания. И только тогда, когда есть недостаток калорий в ежедневном рационе (он поможет вам похудеть только тогда, когда вы сидите на диете). Отсюда можно сделать вывод, что карнитин – всего лишь добавка, которая стимулирует энергетический обмен в клетке. При помощи L- карнитина, диета будет работать эффективнее.

И еще, L- карнитина способствует повышению секрецию ферментов, участвующих в пищеварении. А это, в свою очередь, приводит к увеличению усвояемости пищи, оособенно белка. Это весьма неплохая новость, потому что на диете вы вынуждены поднять количество белка, для компенсации недостатка углеводов и жиров.

Рекомендованная дозировка: от 0.5 до 3 грамм в сутки. Лучше в первой половине дня (утром, в обед, перед тренировкой)

Эфедрин

Стимулирует альфа- и бета- адренорецепторы, способствует выделению норадреналина, запускающего жиросжигание. Стимулирует психику и всю ЦНС вместе с тонусом мышц. Очень эффективный препарат для тех, кто худеет, потому что большинство его свойств, такое впечатление, специально были придуманы именно для этого. Но увы. Эфедрин запрещен в РФ. Как мне кажется, это связанно с тем, что наркоманы активно использовали эфедрин как прекурсор для производства наркотиков.

Многие «старички» от культуризма и фитнеса еще помнят самое популярное трио на сушке — смесь ЭКА: Эфедрин + Кофеин + Аспирин. Раньше даже спортивные добавки продавались с такой смесью.

Рекомендованная дозировка: 25-100 мг в день (первая половина дня, иначе не заснете). Начать с 25 мг в день и смотреть за давлением и сердцем.

Про альфа- и бета-рецепторы в теле человека

Жир в различных частях тела человека обладает различной «склонностью» к сжиганию. Это свойство регулируется различной концентрацией альфа и бета рецепторов в тканях организма. Данные рецепторы взаимодействуют со стрессовыми гормонами. Они либо ускоряют, либо тормозят процесс расщепления жировых клеток. Бета-рецепторы активно способствуют процессу липолиза (уменьшения размеров жировой прослойки), а альфа рецепторы напротив, «тянут одеяло на себя»: тормозят похудение.

К примеру, рождение и грудное вскармливание ребенка — очень важная вещь для эволюции, поэтому она и позаботилась о том, чтобы в организме женщины было больше альфа- и меньше бета-рецепторов в самых «труднодоступных местах»: ягодицах, бедрах. Это резервный энергетический запас на случай голодного времени, чтобы, несмотря ни на какие внешние факторы, женщина смогла бы выносить и кормить ребенка. Теперь вы понимаете, как благотворно действует эфедрин на ваше похудение, путем нужного воздействия на эти рецепторы.

Йохимбин

Добавку, которую можно купить практически в любой аптеке. Ищите на витрине с лекарствами для потенции (лечит эректильную дисфункцию у мужчин). Для нас интересен йохимбин, конечно, не этим. Он для нас интересен тем, что является альфа-блокатором. То есть блокирует торможение жиросжигания в тканях. Вы же помните, что есть хорошие бета-рецепторы, ускоряющие жиросжигание и плохие альфа-рецепторы, тормозящие этот процесс, а йохимбин блокирует альфа-рецепторы, тем самым ускоряя похудение.

Рекомендованная дозировка: обычно 10 мг для мужчин и 5 мг для женщин 1-3 раза в сутки, во время еды.

Кленбутерол

Препарат, который стимулирует «хорошие» бета-адренорецепторы, напрямую ускоряя жиросжигание в тканях. Купить его чуть сложнее чем йохимбин. Препарат этот активно используется в современной медицине для лечения астмы, поэтому широко представлен в аптечной сети. Скорее всего, фармацевт спросит рецепт.

В процессе воздействия на бета-рецепторы, кленбутерол усиливает выделение адреналина и норадреналина, что еще больше ускоряет жиросжигание. Кроме того, кленбутерол усиливает секрецию гормонов щитовидной железы (это ускоряет скорость обмена веществ) и блокирует отложение жира. Добавьте к этом и то, что кленбутерол ярко выраженный антикатаболик, т.е. препятствует разрушению мышц во время голодной диеты.

Рекомендованная дозировка: мужчинам 100-140 мкг в сутки в течение 2-х недель. Затем необходим перерыв (тело привыкает к препарату).

Гормон роста (соматотропин)

Пептидный гормон передней доли гипофиза человека. Его так назвали, потому что он имеет свойство вызывать рост костей в длину у детей и подростков. Гормон роста обладает весьма мощным анаболическим воздействием на рост мышц и плюс к этому имеет мощное катаболическое действие на жировые клетки. Первое становиться возможным за счет усиления синтеза белка, а второе — за счет сильного влияния на липолиз и углеводный обмен в организме.

Рекомендованная дозировка: 4-20 ед. в день, разбитые на как можно большее количество уколов.

Тероидные гормоны

(Т3 и Т4) = трийодтиронин (3 молекулы йода) и тироксин (4 молекулы йода). Но активным по сути является именно Т3. Основное свойство гормонов щитовидной железы — это активация окисления в клетке.

Это приводит к ускорению обмена веществ (повышению выделения тепла, образованию глюкозы из жиров и белков, стимуляция распада жиров и т.д., и т.п.). Очень важное вещество для похудения. но очень опасное по двум причинам.

Ускорение обмена веществ в условиях недостатка калорийности (диеты), будет приводить также к потере мышечной ткани. Причем чем больше доза Т3, тем больше сгорит мышц вместе с жиром. Чем меньше калорий в питании при использовании Т3, тем больше сгорит мышц. Поэтому одним из наиболее эффективных способов использования Т3 является сочетание его с «антикатаболиком» Кленбутеролом. Эта комбинация однозначно остаётся лучшей из всех доступных комбинаций препаратов для похудения на сегодняшний день.

Читать еще:  Отвар петрушки для похудения рецепт

Производство ваших собственных Т3 и Т4 регулируется по принципу обратной связи, т.е. «плюс — минус = взаимодействие»! Существует определенная вероятность того, что ваши собственные гормоны щитовидной железы уйдут в минус (выключатся) в условиях приема большого количества искусственных их аналогов. И в этом случае, вам придется всю оставшуюся жизнь принимать эти таблетки с Т3 на постоянной основе, как диабетики вкалывают инсулин.

Рекомендованная дозировка: 50 мкг трийодтиронина утром для мужчин или 25 мкг для женщин. Лучше меньше, чем больше (помните про улетающие мышцы). Длительность приема — не больше 2-4 недель.

Динитрофенол (ДНФ)

В свое время этот химикат называли самым сильным сжигателем жира из всех существующих и самым опасным (если рекомендованную дозу увеличить в два раза, то от него умирает каждый второй человек). Язык не поднимается назвать этот химикат лекарством или добавкой.

В чем же суть? ДНФ — это по сути детонирующее вещество динамита. Многие любители легких результатов обратили внимание на этот химикат, потому что он стимулирует дыхание митохондрий в клетках, тем самым ускоряя синтез АТФ из АДФ. Причем чудовищно! Клетки пытаются компенсировать это, усиливая доставку кислорода, что приводит к серьезном повышению температуры и давления. Вы обливаетесь потом, спите без одеяла, пьете по пять литров воды в день и чувствуете постоянную слабость, потому что энергия идет на тепло и ее не хватает.

Вот такой вот ускоритель похудения. Нужно добавить, что он очень легко приводит к катаракте глаз (в результате обезвоживания) и повреждает почки. Рекомендованная дозировка: обычно 5 мг на 1 кг веса тела в течении пары недель (больше люди просто не выдерживают).

Препараты для сжигания трудносжигаемого жира

Для потери последнего трудносжигаемого жира, необходимо следить за питанием и тренироваться более интенсивно. Последние остатки лишнего жира всегда убирать труднее всего, или невозможно вовсе. Это время, когда в игру вступают специальные добавки для сжигания жира. Мы сейчас рассмотрим препараты, которые помогут увеличить потерю жира в проблемных областях.

Препараты для сжигания жира

Вы тренируетесь и правильно питаетесь, но не видите желаемых результатов? Вы начали худеть, но у вас все еще есть жировая, которая не исчезает? Скорее всего, это трудносжигаемый жир на бедрах и боках. Не имеет значения, как много выпадов и приседаний вы выполняете, этот жир не уйдет. Для этого существует причина. Женщины склонны накапливать жир в специфичных областях своего тела (бедра и ягодицы), где размещены специфичные рецепторы, которые делают более трудным сжигание жира в этих областях. Мы подобрали жиросжигающие препараты, которые станут помощниками на пути к подтянутому телу вашей мечты!

Норэпинефрин и адренергические рецепторы

Накопление жира в теле контролируется многими факторами, начиная с диеты, гормонов и заканчивая плотностью рецепторов (количество рецепторов на определенной площади).Нас интересует в данный момент плотность рецепторов. Без глубокого погружения в недра науки, рецепторы можно представить как замок, к которому подходит свой ключ (гормон).

Адреналин

Термин «адреналин» широко используется для обозначения возбуждающих катехоламинов организма, адреналина (А) и норадреналина (НА), которые регулируют липолиз (расщепление жиров). Норадреналин и адреналин воздействуют на рецепторы, которые называются адренергическими рецепторами и имеют подтипы альфа (1 и 2) и бета (1, 2 и 3).

Активация рецепторов альфа-1 и бета дает липолитический эффект (способствует расщеплению жиров), а активация рецептора альфа-2 дает антилиполитический эффект (замедляет расщепление жиров). Зоны с трудносгоняемым жиром имеют высокую плотность рецепторов типа альфа-2, что препятствует сжиганию жира в этих местах.

У женщин большое количество рецепторов типа альфа-2 расположено в бедрах и ягодицах. Именно поэтому от жира в этих зонах так трудно избавиться! Для сжигания трудносгоняемого жира мы должны преодолеть тормозящее действие рецепторов альфа-2.

Мы рассмотрим пищевые добавки разработанные специально для борьбы с трудносгоняемыми жировыми отложениями в дополнение к физическими нагрузками и общему повышению метаболизма.

Витамин В

  • Витамин В6 (Пироксидин HCl): 50 мг
  • Витамин В5 (Пантотеновая Кислота): 25 мг
  • Витамин В12 (Метилкобаламин): 100 мг

Витамины группы В необходимы для общего обмена веществ всего тела, особенно потери жира. Его необходимо включить в рацион для обеспечения вашего тела всем необходимым для сжигания жира.

Кайенский перец

Кайенский перец столетиями использовался в народной медицине для стимуляции циркуляции, помощи с пищеварением и уменьшения боли. Острый перец увеличивает термогенез, расширяя кровяные сосуды и увеличивая циркуляцию крови.

Приток крови к жировой ткани очень важен для транспортировки жирных кислот для сжигания. Улучшение кровообращения способствует доставке большего количества жирных кислот к тканям, где они могут сжигаться. Чтобы избавиться от телесного жира, необходимо его сжигать!

Кофеин

Кофеин, растительный алкалоид, относящийся к классу препаратов метилксантинов и обнаруженный в природных источниках, таких как зерна кофе, листьях чая, зернах какао и других растениях, широко известный в мире, как возбуждающее вещество. Кофеин – возбудитель Центральной Нервной Системы (ЦНС), который снимает усталость и улучшает мыслительную деятельность.

Кофеин действует как антагонист аденозиновых рецепторов. Аденозин снижает выработку стимулирующих/возбуждающих нейротрансмиттеров (т.е. норадреналина (НА)). Поэтому блокирование аденозинового рецептора способствует повышению возбуждения, увеличивая способность НА активировать адренергические рецепторы. Это значит, что вы чувствуете приток энергии.

Кофеин ингибирует фосфодиэстеразу (ФДЭ), что приводит к повышению уровней циклического аденозинмонофосфата и увеличению воздействия НА на липолиз жирных кислот. ФДЭ замедляет липолиз, поэтому ингибирование ФДЭ позволяет липолизу происходить ускоренными темпами.

Конечный результат – больше жирных кислот доступно для окисления после употребления кофеина. Кофеин увеличивает высвобождение жира из жировых клеток в теле, который может быть сожжен, что ведет к потере жира.

Горденин гидрохлорид

Горденин увеличивает высвобождение норэпинефрина и также уменьшает его распад, ведя к ускорению и удлинению возбуждающего эффекта от норэпинефрина. Высвобождение норэпинефрина и удлинение его действия ведет к более энергичному и значительному липолизу (липолиз — расщепление жиров на составляющие).

Горденин также сдерживает энзим моноаминоксидаз – В (МАО-В), который отвечает за распад допамина. Допамин – это катехоламин, вовлеченный в регуляцию аппетита, настроения и других функций. Удлиненная активность допамина приводит к улучшению настроения и уменьшению аппетита, что крайне важно во время диеты. Горденин дает вам больше энергии, снижает аппетит, улучшает настроение и увеличивает потерю жира.

Синефрина

Синефрин – это амин, обнаруженный в плодах горького апельсина, который используется для сжигания жира. Этот фрукт использовался сотни лет в восточной медицине. Синефрин может увеличивать скорость метаболизма и термогенез без каких-либо побочных эффектов на кровяное давление или здоровье сердечно-сосудистой системы. Увеличенная скорость метаболизма означает сжигание большего количества калорий. Влияние синефрина на скорость метаболизма объясняется его способностью связываться со специфическими адренергическими рецепторами.

Эта связь является причиной увеличения способности тела к переработке накопленного жира, а также уменьшения аппетита.

Винпоцетин

Винпроцетин увеличивает циркуляцию и приток крови к мозгу. Как и у красного перца, способность винпоцетина к увеличению кровотока помогает в транспортировке жирных кислот к тканям, в которых они могут быть сожжены.

Йохимбина гидрохлорид

Йохимбин — это антагонист альфа 2 рецепторов. Катехоламин норадреналин выделяется во время напряжения и интенсивной активности для увеличения количества доступной энергии за счет высвобождения накопленных питательных веществ (т.е. жирных кислот из жировых клеток).

Норадреналин активирует и бета, и альфа адренергические рецепторы. Возбуждение бета-рецепторов увеличивает высвобождение жирных кислот из жировых клеток, а активация альфа-рецептора ингибирует высвобождение жирных кислот.

Читать еще:  Гречка на кефире по утрам рецепт

Йохимбин блокирует активацию рецептора альфа-2, который отвечает за зоны трудносгоняемого жира. Блокирование альфа-рецептора посредством йохимбина снижает негативную реакцию, вызванную связыванием НА с альфа-рецепторами, и жирные кислоты высвобождаются из этих проблемных зон и могут сжигаться.

Йохимбин увеличивает потерю жира, за счет увеличения количества мобилизованных липидов, окисления и кровотока к жировой ткани благодаря антагонизму альфа 2. Поэтому йохимбин связан сразу с двумя принципами сжигания жира, о которых мы говорили: воздействие на альфа 2 рецепторы и кровоток.

Краткое заключение

Необходимо подбирать жиросжигающие препараты нацеленные на все пути сжигания жира. Чтобы увеличить распад жиров, улучшить кровоток, вследствие чего жирные кислоты могут транспортироваться к тканям для сгорания, увеличивается сжигание жирных кислот. А также необходимо использовать препараты, которые помогают блокировать альфа 2 рецепторы, которые отвечают за накопленный жир.

Жиросжигающие препараты

Добавка-стек: Xtend + VasoCharge

Scivation сделала попытку создания предтренировочной добавки. Представьте, если бы вы могли взять научно проверенные синергические ингредиенты, для обеспечения всей основной базы и для гарантирования, что вы получаете невообразимую энергию и невероятную выносливость, которые помогут вам вывести вашу тренировку на следующий уровень.

Теперь представьте, что вы бы могли подпитывать ваши мышцы во время тренировки для поддержания мышечного роста и бесконечной энергии с улучшенным восстановлением. Если ты как любой здесь используешь PGN или Team Scivation, то твоя мечта сбылась. Теперь пока перестать мечтать. Scivation Xtend – это предельная когда-либо созданная формула, применяемая перед, во время и после тренировки. Этот комплекс даже имеет свою собственную категорию — Workout Nutrition™ (тренировочное питание). Scivation VasoCharge, некогда известный как VasoXplode, стал стандартом в предтренировочных добавках, содержащий в себе Бета Аланин, без усилителей, активаторы умственных способностей и смесь VasoRush™. Scivation сейчас дает вам все это в одном полном стеке по невероятной цене. Scivation Workout Nutrition Stack™ здесь, и вам пора взять его.

Так какие две основные причины плохого исполнения и недостаточного роста/прогресса для бодибилдеров и фитнес энтузиастов? Утомление и повышенный распад белков (катаболизм).

Если у вас не хватает сил и напора для поднятия все большего веса каждую тренировку, то вы не растете. Если вы допускаете неконтролируемый уровень распада белка и мышечное разрушение во время тренировки – вы не растете. Без правильного тренировочного питания вы не растете и не прогрессируете, и не добьетесь уровня, которого могли бы достигнуть с продуманной стратегией в питании и добавках. Scivation приняла предположительный тренировочный план питания и создала комбинированную добавку, которая увеличила вашу энергию и производительность, отсрочила усталость и уменьшила белковый распад, при увеличении белкового синтеза (ключ к мышечному росту). Пришло время серьезно взяться за ваше тренировочное питание (перед и во время тренировки) и добавки с Scivation Workout Nutrition Stack—Vasocharge + Xtend!

Scivation Vasocharge

Добавка Scivation Vasocharge разработана на основе ингредиентов, которые научно обоснованы для улучшения работы и мышечного роста. Она содержит синергетические ингредиенты, которые работают вместе для получения результатов, которые вы увидите на следующем уровне и далее.

  1. Креатин + Цитруллин Малат: Синергетически повышают производительность
  2. Креатин + Бета-Аланин: Синергетически повышают производительность и получение мышечной массы
  3. Цитруллин Малат + Аргинин: Улучшает кровоток и доставку аминокислот к скелетным мышцам, что ведет к увеличению белкового синтеза (мышечного роста)
  4. Тирозин + ALCAR + кофеин + D,L-Фенилаланин: Увеличивают энергию и умственную концентрацию, при отсрочке усталости, что позволяет вам работать усерднее и дольше.

Vasocharge создана, чтобы позволить вам увеличить интенсивность тренировки при отсроченной усталости, что обеспечивает больший прогресс. Vasocharge увеличивает выработку энергии и мощности, уменьшает усталость и увеличивает кровоток и доставку аминокислот к скелетным мышцам, что делает добавку настоящей предтренировочной электростанцией.

Scivation Xtend

Добавка Scivation Xtend разработана для повышения синтеза белка, восстановления и производительности, используя определенную смесь разветвленных аминокислот (ВСАА), L-глютамина и Цитруллин Малата. ВСАА необходимы для тренировочного питания. В общем, метаболическая роль ВСАА следующая:

  • Основание для производства энергии
  • Основание для белкового синтеза
  • Основание для создания других аминокислот
  • Превоначально аланин и глютамин
  • Метаболические сигналы (первоначально лейцин)
  • Стимуляция белкового синтеза путем инсулиновой секреции/активации PI3K метаболическим путем
  • Стимуляция белкового синтеза путем активации mTOR
  • Стимуляция лептиновой экспрессии в адибоцитах путем активации mTOR

Добавка Xtend была разработана для того, чтобы дать телу все необходимое во время упражнений. Когда вы упражняетесь, в теле увеличивается потребность в различных питательных веществах и, если оно их не получает, то оно должно добывать их из других источников (т.е. разрушать скелетные мышцы для получения аминокислот).

Окисление/разрушение как ВСАА, так и глютамина, увеличивается во время упражнений. Для того чтобы справиться с повышенным разрушением ВСАА и глютамина, тело разрушает мышечный белок. Цель силовой тренировки – увеличить белковый синтез. Для того чтобы нарастить мышечную массу, оборот белка (оборот белка = синтез белка – разрушение белка) должен быть положительным. Увеличение белкового синтеза благодаря силовой тренировке может вести к увеличению мышечной массы. Если мы увеличиваем распад белка во время тренировки, мы уменьшаем анаболический эффект от тренировки и ограничиваем мышечный рост.

Увеличение белкового синтеза

ВСАА добавки разработаны не только для увеличения белкового синтеза, но также и для уменьшения белкового распада. При добавлении Xtend во время тренировки вы создаете идеальные условия для мышечного роста.

Поэтому употребление ВСАА заряжает ваше тело для роста, увеличивая белковый синтез и производство энергии для мышечного роста. Все эти действия важны для атлетов и должны быть выявлены. Существуют бесконечные исследования, поддерживающие ВСАА добавки, как часть тренировочного питания. Кроме того, цитрулин малат, обнаруженный в Xtend, повышает интенсивность передачи возбудителя (atp)/производство энергии, отсрочивает усталость, улучшает кровоток и доставку аминокислот к мышцам, а глютамин способствует повышению восстановления. При добавлении Xtend во время тренировки нет необходимости использовать сладкие спортивные напитки для восстановления. Xtend позволяет вам восстановиться быстрее без дополнительных калорий и сахара, что ведет к потере жира.

Vasocharge + Xtend

При комбинации Vasocharge и Xtend перед тренировкой вы заправляете ваше тело для повышения производительности и анаболизма. Наши предтренировочные рекомендации (принимать за 15 минут до тренировки):

  • 1-2 ложечки Vasocharge
  • 1-2 ложечки Xtend

Вы должны следовать этому в течение вашей тренировки, выпивая маленькими глотками 2-3 порции Xtend за всю тренировку. Это обеспечит приподнятый уровень белкового синтеза и ваше тело зарядится для роста. Хотя многие люди не придают значения силе тренировочного питания, с Scivation Workout Nutrition Stack вы можете быть уверены, что ваше тело имеет питательные вещества и субстракты, необходимые для лучшей производительности и мышечного роста, как никогда раньше, при потере устойчивого жира.

Тироксин для похудения

Содержание

Тироксин [ править | править код ]

Тироксин (Левотироксин, L-тироксин, Тетрайодтиронин, Т4) — основной гормон щитовидной железы. Тироксин биологически малоактивен, с помощью специального фермента превращается в организме в более активную форму — трийодтиронин. Тироксин применяется в медицине для лечения гипотиреоза, кроме того тироксин широко применяется в бодибилдинге как средство для похудения.

Аналоги тироксина [ править | править код ]

Трийодтиронин (Т3) или лиотиронин — часто применяется для похудения вместо тироксина, по механизму действия они практически идентичны. Трийодтиронин выпускается под торговыми названиями Цитомель, Триакана и другие. В спортивной среде пользуется популярностью марка Цитовер от Vermodje. В аптеках России Т3 недоступен.

В чем разница между Т3 и Т4 [ править | править код ]

Щитовидная железа выделяет в основном Т4 (тироксин) — сам по себе этот гормон обладает слабой биологической активностью, однако в тканях он конвертируется в более активную форму Т3 (трийодтиронин или цитомель) с помощью фермента селен-зависимой монодейодиназы. Т3 в свою очередь оказывает основное биологическое действие. Таким образом, можно считать Т4 прогормоном, который в тканях превращается в основной гормон Т3. [1] Подробное описание здесь.

Читать еще:  0 калорий рецепты

На многих ресурсах, трийодтиронин считается лучшим выбором, однако научные данные говорят об обратном. Цитата из клинической фармакологии Гудмана, последнее 12 издание от 2010 года — наиболее авторитетная книга по фармакологии в мире:

Liothyronine is less desirable for chronic replacement therapy due to the requirement for more frequent dosing (plasma t1/2 = 0.75 days), higher cost, and transient elevations of serum T3 concentrations above the normal range. In addition, organs that express the type 2 deiodinase use the locally generated T3 in addition to plasma T3, and hence there is theoretical concern that these organs will not maintain physiological intracellular T3 levels in the absence of plasma T4.

Итого мы получаем:

  1. Т3 ощутимо дороже
  2. Т3 создает нежелательные колебания концентрации
  3. Ткани с дейодиназой 2 типа используют дополнительно трийодтиронин, который образуется из Т4 внутри клетки. Это значит, что интрацеллюлярный уровень Т3 в этих тканях будет ниже, если даже концентрация тироксина останется неизменной (а при приеме препарата для сжигания жира она станет ниже нормы). Из любого источника можно узнать, что в жировой ткани синтезируется дейодиназа 2 типа.
  4. По сообщениям атлетов, Т4 оказывает меньшее разрушающее действие на мышцы. [2]
  5. 25-100 мкг/сутки Т3 эквивалентно ≈300 мкг/сутки Т4

Из выше представленных аргументов следует, что тироксин предпочтительнее для сжигания жира, по крайней мере по трем критериям. В редких случаях Т4 проявляет невысокую эффективность поскольку на фоне низкоуглеводной диеты снижается уровень его конверсии в Т3. [3]

Эффекты тироксина [ править | править код ]

  • Ускорение метаболизма
  • Усиление теплопродукции
  • Сжигание жира
  • Стимулирующий эффект на ЦНС
  • Подавление аппетита
  • Снижение потребности во сне
  • Повышение физической работоспособности

По эффективности тироксин превосходит большинство существующих жиросжигателей, в том числе фармакологических. Подробнее читайте: физиологическое действие.

Побочные действия тироксина и Т3 [ править | править код ]

  • Тахикардия (сердцебиение), повышение артериального давления — устраняется бета-адреноблокаторами
  • Остеопороз
  • Диарея — устраняется лоперамидом
  • Возбужденность
  • Бессонница
  • Мышечная дрожь
  • Сухость во рту
  • Потливость
  • Чувство жара
  • Снижение функции щитовидной железы (возникает при длительных курсах и очень высоких дозах тироксина, при употреблении рекомендуемых доз, функция восстанавливается уже через 3-4 недели)
  • Аллергическая сыпь

Подробное описание побочных эффектов можно найти в инструкции. Также необходима консультация специалиста для выявления противопоказаний.

Тироксин для похудения [ править | править код ]

Многие женщины и бодибилдеры прибегают к использованию Тироксина в качестве средства для похудения. Тироксин обладает мощным жиросжигающим эффектом, увеличивает расход калорий и ускоряет метаболизм. [4] Популярность его снизилась в последнее время в связи с негативным влиянием на сердце, тироксин обладает адреналиноподобным эффектом, заставляя сердце биться чаще, а вместе с этим вызывает чувство волнения и беспокойства, которые не очень хорошо переносятся. Однако многие побочные эффекты можно устранить, если комбинировать тироксин и бета-блокаторы. Бета-блокаторы ингибируют рецепторы, посредством которых тироксин воздействует на сердце, таким образом, они предотвращают негативное влияние тироксина на сердце, нормализуют ритм и снижают проявление некоторых других побочных действий тироксина.

Многие считают, что тироксин может необратимо подавить функцию своей собственной щитовидной железы, однако в исследованиях было показано, что даже большие дозы препарата за 3 недели приема снижают секрецию собственных гормонов только на 20%, при этом уже через 4 недели секреция возвращалась в норму.

Преимущества тироксина: высокая доступность и эффективность. Недостатки тироксина: достаточно большое число побочных эффектов, однако многие из них можно предотвратить.

Экзогенный тироксин может вызывать артифициальный тиреотиксикоз. В этом случае, в отличие от истинной гиперфункции щитовидной железы, уровень тиреоглобулина (ТГ) будет понижен.

Как принимать тироксин: курс для похудения [ править | править код ]

  • Начните прием тироксина с 50 мкг в сутки, 2 раза в день (по 25 мкг) в первую половину дня. Утром примите 25 мг метопролола (бета-блокатор, который устраняет перегрузку сердца и сердцебиение), если частота пульса после обеда выше 70 уд. в минуту в покое, то примите еще 25 мг метопролола.
  • Постепенно увеличьте дозу до 150-300 мкг в сутки, 3 раза в день до 18:00. Увеличьте суточную дозу Метопролола до 100 мг (2 раза в сутки по 50 мг). Дозировка метопролола подбирается индивидуально, так чтобы частота пульса в покое была 60-70 уд. в минуту.
  • Снизьте дозу тироксина, если возникли выраженные побочные эффекты.
  • Следите за частотой пульса, если в покое частота сердцебиения выше 80 — увеличьте дозу метопролола на 25 мг, если пульс в покое ниже 60 ударов в минуту, снизьте дозу метопролола на 25 мг.
  • Следите за артериальным давлением, оно не должно быть выше 140/90 мм рт. ст. Метопролол позволяет снизить артериальное давление.
  • Продолжительность курса 4-7 недель.
  • Не прекращайте прием тироксина резко: начните снижать дозу за 2 недели до конца цикла, продолжайте постепенное снижение до полной отмены.
  • Если у вас возникла диарея — включите в курс лоперамид по 1-2 капсуле в сутки.
  • Минимальный перерыв после окончания курса 3-4 недели.
  • При возникновении тяжести в области сердца лучше добавить Аспаркам вдобавок к Метопрололу. 4-6 таблеток в день, разделенных на 2-3 приема, после еды. Также совершенно не лишним будет улучшить работу сердца препаратом Рибоксин. 2-4 таблетки за раз, 2-3 раза в день. Рибоксин улучшит энергобаланс миокарда, а Аспаркам станет источником Калия и Магния, необходимых для поддержания нормального сердечного ритма.

Курс кленбутерол + тироксин + йохимбин [ править | править код ]

Данная комбинация используется в жиросжигателе CYX3 от AxioLabs, и является одной из самых мощных. Можно существенно сэкономить, если принимать активные вещества по отдельности. Высокая эффективность комплекса обусловлена тем, что тироксин (или трийодтиронин) способен не только самостоятельно ускорять метаболизм и запускать сжигание жира, но и усиливать чувствительность адренорецепторов, через которые действуют кленбутерол и йохимбин.

За одну единицу (ед.) принимается следующее сочетание исходных веществ:

  • Кленбутерол — 40 мкг
  • Тироксин — 25 мкг
  • Йохимбин — 5 мг (доступен в магазинах спортивного питания)

Дозировка является кратной выпускаемым таблетированным формам упомянутых препаратов. Из комплекса можно исключить йохимбин, если у вас нет возможности его приобрести, при этом дозировки и режим приема оставшихся 2х препаратов будут прежними.

  • день 1-3: 1 ед.
  • день 4-6: 1,5 ед.
  • день 7-9: 1 ед. утром, 1 ед. после обеда
  • день 10-12: 1,5 ед.
  • день 13-15: 1 ед.
  • день 16-19: 0,5 ед.
  • день 20-21: 0, 25 ед.

В последующие три недели рекомендуется дать организму отдых, после чего курс можно повторить. Все вещества рекомендуется принимать за 30 минут до завтрака, запивая обычной водой.

В случае возникновения лихорадочного состояния рекомендуется прием 1-2 мг кетотифена во второй половине дня. Для защиты сердца и снижения частоты сердечных сокращений необходимо применять бета-адреноблокаторы (метопролол в дозе 50 мг 2 раза в сутки).

Читайте также [ править | править код ]

Предупреждение [ править код ]

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector