Skisportclub.ru

Спорт и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Натуральный чай для похудения

Самый эффективный чай для похудения

Чтобы потерять лишние килограммы, необходимо правильно питаться, заниматься спортом и пить правильные напитки, которые помогут ускорить процесс и впоследствии закрепить полученный результат. Сегодня купить чай для похудения в большинстве аптек достаточно просто, главное знать какой из них эффективен. Чтобы не ошибиться в своем выборе, можно ознакомиться со специальным рейтингом. В него специалисты внесли экземпляры проверенные реальными людьми.

Популярные чаи

«Похудин»

Цена 360 рублей.

Существует несколько разновидностей этого напитка, но все они направлены на уменьшение чувства голода.

«Жиросжигающий комплекс» поможет нормализовать углеводно-белковый баланс, избавится от психологического дискомфорта, который появляется в процессе длительной, сложной диеты.

«Очищающий комплекс» повышает скорость метаболизма, выводит накопившиеся шлаки, токсины, стабилизирует работу пищеварительного тракта. Этот тип продукта рекомендуют использовать тем людям, которые постоянно переедают и неправильно питаются.

«Витаминный комплекс» предназначен для восполнения в организме недостающих микроэлементов и витаминов. Хорошее подспорье худеющим с помощью голодания или строгих ограничений в еде. Также этот напиток может быстро восстановиться тем, кто постоянно испытывает высокие физические нагрузки. Все вышеперечисленные характеристики включены в общий комплекс «Худеем за неделю», который предназначен для всех.

Преимущества:

  • широкий ассортимент;
  • приятный вкус;
  • безопасный состав, который не наносит вреда организму;
  • простота применения.

Чай без слабительного эффекта снижает аппетит, улучшает общее самочувствие, поднимает тонус, содержит только натуральные компоненты.

Недостатки:

  • наличие мочегонного эффекта;
  • нельзя употреблять натощак;
  • риск возникновения запоров.

Чтобы получить большие результаты, необходимо совмещать с правильным питанием, спортом или другими аналогичными средствами. Есть некоторые противопоказания, с которыми лучше всего ознакомиться предварительно.

«Супер Слим»

Цена 110 рублей.

Это натуральные травяные чаи, которые предназначены для активации естественных процессов и направлены на безопасное снижение веса. Напиток помогает оперативно вывести шлаки и другие негативные элементы, возникающие во время нормальной жизнедеятельности организма. Он ускоряет метаболизм, повышает защитные функции иммунитета. В состав входят: мелисса, мальва суданская, шиповник, александрийский лист.

Достоинства:

  • хорошее очищение организма от лишнего мусора;
  • наличие омолаживающего эффекта;
  • большой выбор вкусов ягод и фруктов.

Принимая Супер Слим, можно получить лучшие результаты, если параллельно правильно питаться и вести активный образ жизни.

Недостатки:

  • есть противопоказания;
  • наличие слабительного эффекта.

Этот чай, мочегонный, для похудения не поможет при высоких показателях ожирения и тем, кто постоянно злоупотребляет вредной пищей, употребляя ее в больших количествах.

«Эвалар Био»

Цена 155 рублей.

Известная компания производит БАДы, которые не являются медицинскими препаратами, но могут положительно влиять на текущие процессы, улучшая качество жизни. Напиток от Эвалар способен повысить функциональность обменных процессов в организме. В состав чая входят только натуральные ингредиенты. Чтобы получить максимальный эффект так же, как и в других случаях, рекомендуется посещать спортзал или бассейн и внести ограничения в свой ежедневный рацион.

Плюсы:

  • безопасные компоненты;
  • снижение аппетита;
  • простота применения;
  • хорошие вкусовые качества.

У этого продукта существует мягкий слабительный эффект, который очень аккуратно выводит все вредное из организма и не вызывает расстройства пищеварительного тракта.

Доступная цена позволяет пить чай регулярно, не только в процессе похудения, но и для профилактики.

Минусы:

  • необходим регулярный прием до окончания курса;
  • есть побочные эффекты в виде изжоги.

Действие напитка минимальное, перед приемом необходимо ознакомиться с противопоказаниями.

«Фиточай Алтай № 3 для похудения с кассией и мятой»

Сбор предназначен для выведения мусора из кишечника, тканей, клеток, регуляции жирового обмена и уменьшения веса. В состав включены: листья сенны, кукурузные рыльца, листья володушки, шиповник, подорожник, мята. Все эти ингредиенты в комплексе помогают вывести лишнюю воду, улучшить цвет кожи, отрегулировать метаболизм.

Регулярное применение фиточая положительно сказывается не только на процессе похудения, но и на общем самочувствие.

Преимущества:

  • реально эффективный, натуральный состав;
  • доступная стоимость;
  • мягкий слабительный эффект;
  • быстрота приготовления.

Сенна и кукурузные рыльца выводят все скопившиеся шлаки, прогоняют застоявшуюся желчь, что приводит не только к быстрой потере лишних килограмм, но и омолаживающему эффекту. Человек начинает чувствовать легкость в теле, прилив энергии на фоне этого поднимается настроение и работоспособность.

Недостатки:

  • может вызвать расстройство желудка;
  • есть риск возникновения аллергической реакции;
  • есть ограничения.

Перед приемом нужно прочитать инструкцию по применению.

«Чай очищение Турбослим»

Цена 380 рублей.

Зеленый чай для похудения с листьями сенны, кукурузными рыльцами, плодоножкой вишни, гарцинией камбоджийской — лучший вариант для очищения кишечника, полноценного восстановления работы печени, снятия отеков и снижения веса.

За счет мочегонного и слабительного действия напиток избавляет зашлакованный организм от уратов, оксалатов и других вредоносных и совершенно не нужных элементов.

Положительные качества:

  • снижает тягу к еде;
  • увеличивает скорость обменных процессов;
  • омолаживает;
  • укрепляет иммунитет.

К отрицательным характеристикам можно отнести не для всех приятный вкус, наличие некоторых противопоказаний, завышенная стоимость. Также это средство может стать причиной диареи.

«Фэй Янь Летящая ласточка»

Цена 265 рублей.

Этот китайский чай для похудения известен практически всем. Его рекомендуют пить людям с большой жировой прослойкой и высоким уровнем липидов в крови. Также он поможет всем, кто страдает хроническими запорами и женщинам после родов. Напиток оказывает ферментативное действие, нормализует обменные процессы, устраняет несварение и проводит генеральную чистку пищеварительного тракта.

Сбор состоит из полезных натуральных компонентов, которые на протяжении длительного времени в Китае считаются целительными и эффективными в вопросе похудения, омоложения. В частности, это чай улун, семена кассии, астрагал.

Преимущества:

  • видимая потеря килограммов за достаточно недлительный период;
  • удобная форма выпуска;
  • приемлемая стоимость.

Недостатки:

  • диуретическое и слабительное действие;
  • наличие ряда ограничений.

Это проверенный годами продукт, который многие женщины используют для быстрого приведения себя в форму при наличии нескольких лишних килограмм. Также он помогает при высоком уровне ожирения, но только в комплексе с физическими нагрузками и диетой.

Правила выбора

Самое главное и основное правило — чай необходимо приобретать в аптеке, при этом важно обращать внимание на то, чтобы в составе не было ароматизаторов и химических вкусовых добавок.

Хорошо, если в сбор добавлены травы, которые способствуют очищению организма. Это означает что пару-тройку килограмм получиться скинуть точно за счет выведения мусора из организма. То же самое касается диуретического эффекта, который способствует избавлению от лишней жидкости.

Чтобы найти самый лучший чай для похудения, стоит учитывать следующие факторы:

  • производитель;
  • содержимое;
  • наличие надписи «для похудения»;
  • противопоказания;
  • курс приема.

Цена в этом случае не является серьезным показателем, иногда дешевая продукция оказывается намного действеннее и полезней дорогой.

Особенности, о которых надо знать

Любой чай для похудения работает за счет слабительного или мочегонного эффекта, поэтому постоянный прием такого напитка может привести к негативным последствиям для здоровья худеющего. Важно во всем соблюдать меру и знать возможности и состояние своего организма.

Чаще всего в состав сбора включают различные травы и другие натуральные компоненты, которые способствуют выводу шлаков, токсинов, жидкостей и стимулируют метаболизм.

Так как во время приема чая человек может активно терять витамины и важные микроэлементы, лучше всего выбирать продукт с включенными в состав витаминно-минеральными комплексами или параллельно принимать специальные препараты.

Инструкция по применению:

  • чай заливают крутым кипятком и настаивают несколько минут;
  • принимают за 30 минут до еды или через полчаса после приема пищи;
  • можно пить три раза в день.

Важно обращать внимание на сроки годности и противопоказания.

Полный обзор эффективных фиточаев для похудения

Избыточный вес – одна из самых распространенных проблем. Казалось бы, нет ничего проще похудения. Но, на самом деле, эффективно избавиться от лишнего веса, при этом, не навредив себе, довольно сложно. Хорошим помощником в столь нелегком деле становится фиточай для снижения веса. Из этой статьи вы узнаете об основных аптечных средствах для снижения веса, а также о том, как самостоятельно приготовить жиросжигающие травяные средства. Узнав про тот или иной фиточай для похудения, отзывы о нем и особенности его использования, можно определиться, какое из средств вам оптимально подходит.

Как влияет фиточай на организм

По сути, травяной чай для снижения веса можно считать БАДом – биологически активной добавкой, отпускаемой в аптеках без рецепта и предписания врача. Впрочем, это не значит, что средство можно употреблять бездумно. Прежде, чем предпочесть определенный препарат, стоит уяснить особенности его влияния на организм и, в частности, на пищеварение.

Жиросжигающие чаи могут иметь вид обыкновенных, традиционных чаев (зеленый или черный чай) с различными вспомогательными добавками, либо являться смесью трав, цветков и прочих растительных компонентов.

К основным действиям, обеспечивающим эффективность фиточаев, относят снижение аппетита, частичную или полную нейтрализацию чувства голода, повышение общего тонуса организма, легкий успокаивающий эффект, а также ускорение обменных и очистительных процессов организма. Здоровое похудение подразумевает не только сжигание жировых запасов, но и детоксикацию, а также выведение избыточной жидкости.

Травяные компоненты выступают источником витаминов и минералов, улучшают усвоение белка и расщепляют липиды. Некоторые из них способны понижать или повышать кровяное давление.

Как выбрать фиточай для похудения?

Перед тем, как покупать то или иное средство для понижения веса, стоит определиться с тем, какой именно чай станет вашим помощником. Нужно решить, будете ли вы принимать составы с химическими компонентами, либо предпочтете им исключительно натуральное, травяное лечение.

Внимательно изучите состав сбора или чая. Если там присутствуют компоненты, вызывающие у вас аллергию, от приема фитосредства придется отказаться. Благо дело, можно без проблем подобрать альтернативный травяной вариант. То же самое касается и ситуации, когда одна из составляющих жиросжигающего чая противопоказана из-за наличия определенного заболевания.

Некоторые травяные препараты вызывают побочные явления. Подумайте об этом заранее и решите, готовы ли вы на временные неудобства?

Важно понимать, что ни один чай не является чудодейственным. Лежа на диване и уплетая булки или пирожные, вы никогда не избавитесь от лишнего веса.

Чтобы выбрать фиточай для похудения, полезно рассмотреть самые популярные аптечные средства и травы, оказывающие подобный эффект.

Правила приема фиточая

Любой, даже самый эффективный фиточай для похудения, действует только в комплексе с другими жиросжигающими мерами. Нужна умеренная физическая активность и специальный рацион. За пару недель регулярного применения травяного средства реально убрать около 2-3 лишних килограмм. Зато такое похудение не будет стрессом для организма и не нанесет вреда здоровью.

Читать еще:  Монастырский чай состав

Перед приемом фиточая стоит проконсультироваться с диетологом и с терапевтом. При наличии проблем ЖКТ нужна также консультация гастроэнтеролога. Особенно важно посоветоваться с врачом, если вы принимаете какие-либо препараты.

Несмотря на то, что средства основаны на травах, крайне нежелательно отступать от способа приема, описанного в инструкции. Конечно, здесь правила не так строги, как при употреблении антибиотиков или других фармакологических препаратов, но все же они есть. Передозировка может вызывать нежелательные побочные явления.

Употреблять фиточай понадобится от 2 до 4 недель, иногда и дальше, в зависимости от желаемой потери веса. За это время средство не вызовет привыкания. Травяные сборы действуют мягко и постепенно, чтобы увидеть результат, понадобится некоторое время.

Рецепты фиточаев для самостоятельного приготовления

Жиросжигающие фитосборы можно приобрести в аптеке, либо приготовить самостоятельно. Они могут быть однокомпонентными, либо представлять собой микс трав, цветов, ягод и прочего натурального сырья. Выбирать составляющие для домашнего фиточая нужно, исходя из сочетаемости его ингредиентов, а также с учетом того, какой дополнительный эффект вам нужен. Речь о том, что отдельные натуральные средства могут укреплять ногти и волосы, улучшать цвет кожи или оказывать тонизирующий эффект.

Например, зарядить бодростью и заодно притупить аппетит поможет домашний лимонный напиток. Для его приготовления нужно 5 грамм цитрусовой цедры смешать с 10 граммами душицы и мяты, залить все 300 граммами кипятка и дать настояться до приобретения жидкостью комнатной температуры. Далее настой следует довести до кипения, а через 3 минуты снять с огня и процедить. Принимается напиток натощак, за 20 минут до еды. Лучше всего пить его утром.

Нейтрализовать голодные позывы поможет фиточай из черемухи с брусникой. Чтобы приготовить средство, надо по 10-15 грамм сушеных брусничных ягод и черемухового цвета смешать, залить 400 граммами воды, а затем прокипятить 5-7 минут, не более. Смесь снимается с огня и после приобретения комнатной температуры процеживается. Пить натуральный чай надо по утрам, натощак.

Отлично зарекомендовал себя фиточай из полыни, тысячелетника, цветов пижмы, коры дуба и крушины, взятых в равных пропорциях. Нужно 1 чайную ложку сырья залить 1 стаканом кипятка и настоять до остывания. Жидкость процеживается и пьется на голодный желудок. Если средство на вкус слишком горькое, можно добавить 1 чайную ложку меда, хотя именно горечь надолго понижает аппетит.

Из этого видео вы узнаете о приготовлении имбирного похудательного чая

Эффективные травяные чаи для похудения

Есть масса действенных, натуральных средств, способствующих очищению организма от шлаков, токсинов, излишней жидкости и жировых отложений.

Имбирный чай

Потертый на мелкую терку имбирный корень можно добавлять в чайную заварку (особенно хорошо сочетается с зеленым чаем). Действенным является следующее имбирное средство: 20 грамм корня имбиря потереть на мелкой терке, залить 1 стаканом жидкости, поместить все в термос или теплое место на 1 час, затем отцедить. Перед употреблением добавить 1 дольку лимона (при желании 1 чайную ложку меда). Пить нужно ежедневно, по 1-2 раза в день.

Можно приготовить имбирно-чесноковое средство: такое же количество имбирного корня и 2 зубка чеснока измельчить, залить 1 стаканом воды, настоять в течение часа в тепле. Принимается аналогично вышеописанному имбирному средству.

Каркаде

Приятный, кисловатый вкус каркаде помогает снижать аппетит и активизирует обменные процессы организма.

Заваривается он из расчета 1 чайная ложка сухого сырья на 1 стакан крутого кипятка. После охлаждения напитка его нужно отцедить. Похудение после приема каркаде происходит за счет очищения организма от токсинов и выведения лишней жидкости. За 40 дней можно убрать 2-3 кг без диеты. Надо первые 3 недели ежедневно выпивать по 1 литру чая, но не зараз, а порционно. Затем на 1 неделю стоит сделать перерыв, употребляя другие напитки, желательно пить зеленый чай, после чего еще 1,5 недели снова пить каркаде по 1 литру в сутки.

Яблочный

В заварку черного чая стоит добавлять половину мелко порезанного, кислого (желательно Антоновского) яблока. Принимать напиток нужно ежедневно, в течение 2-3 недель. Если яблочная диета не для вас, то чай станет лучшим выходом из положения. Также эффективен для похудения яблочный уксус.

Ежевичный

Для похудения используются листья ежевики. Нужно 40 грамм измельченного, сухого фитосырья залить 1 стаканом кипятка и дать настояться четверть часа, после чего процедить. Принимать средство следует по 100 грамм, перед едой, трижды в день.

Как вариант, можно 1 столовую ложку сухих ежевичных листьев залить стаканом воды, довести до кипения и томить в течение получаса, затем охладить и процедить. Принимается жидкость внутренне по 70 грамм, один раз в день, после еды.

Рябиновый чай

Для приготовления жиросжигающего чая нужно 1 столовую ложку ягод залить стаканом воды и прокипятить на малом огне 10 минут. Далее жидкость процеживается и употребляется 3-4 раза в день по паре столовых ложек.

Из крапивы

Крапивный напиток для похудения готовится следующим образом: несколько высушенных листков растения заливаются стаканом воды, доводятся до кипения и охлаждаются. Можно добавлять разные травы, например, мяту и мелиссу. Принимать чай нужно небольшими порциями за 15 минут до трапезы.

Шиповниковый

Для похудения нужно 3 столовых ложки свежих или сушеных ягод залить полтора литрами кипятка и настоять в термосе или путем укутывания емкости с жидкостью в течение 2 часов. Чай процеживается и принимается по 300 грамм 5 раз в день, независимо от приема пищи. Можно добавлять немного меда для вкуса.

Можно залить шиповник водой в аналогичных пропорциях, настоять в термосе 12 часов, а затем принимать по 100 мл натощак, трижды в день.

Зеленый и черный чай

Зеленый чай нормализует обмен веществ, для похудения желательно пить по 1 стакану 2 раза в день. Можно добавлять лимон, травы, либо небольшое количество меда, но не сахар. В чае содержится природное тонизирующее вещество – танин, который помогает преодолевать слабость во время диеты.

Черный чай способствует снятию ощущения голода, он активизирует выведение желчи из организма. Желательно заваривать крупнолистовой, принимается он по 2-3 раза в день, по 150 грамм, независимо от еды.

Матча

Матча или японский чай готовится так: 1 чайная ложка порошка заливается 200 граммами горячей воды (80 градусов, не более) и размешивается. Порция готовится непосредственно перед употреблением. Мешать нужно до появления пенки. Пьется чай в первой половине дня, за 15 минут до еды. Вечером принимать средство не желательно, поскольку оно обладает выраженным бодрящим эффектом.

Масала

Индийский чай Масала для похудения готовится следующим образом: 200 грамм воды и столько же молока вливаются в емкость, доводятся до кипения. Туда же кладется 2,5 ложки крупнолистового черного чая. Далее добавляется пол чайной ложки тертого имбирного корня и 1 чайная ложка меда. Затем всыпается кардамон, черный перец, гвоздика, корица, бадьян и фенхель по вкусу. Через 2 минуты жидкость снимается с огня и процеживается после остывания. Принимать напиток нужно после еды, не более, чем по 200 грамм (он очень питательный).

Популярные аптечные фиточаи для похудения

Чтобы снизить вес, можно купить готовое аптечное средство для снижения веса. Самыми эффективными и потому наиболее популярными считаются следующие:

  • Монастырский,
  • Летящая ласточка,
  • Турбослим,
  • Тайфун,
  • Супер Слим,
  • Сантимин,
  • Алтай №3 или фиточай с кассией и мятой для похудения,
  • Эвалар Био,
  • Похудей.

Все они основаны на натуральных веществах, их ингредиенты скомпонованы так, чтобы максимально дополнять друг друга.

Мнение эксперта и отзывы

Не только народные целители, но и медики отмечают высокую эффективность трав для снижения веса. И те, и другие говорят о том, что наилучший эффект дает комплексное воздействие, а также систематический прием выбранного фитосредства. Существует множество натуральных компонентов, которые нормализуют пищеварение, выводят токсины и лишнюю жидкость из организма, а также помогают сжечь жир.

Травник Сергей Клинцев отмечает особенную эффективность полевого хвоща, овса и сока или отвара из ягод красной рябины. Последний помогает уменьшать порции приема пищи.

Те, кто пробовал бороться с лишним весом натуральными методами, отмечают, что в сравнении с БАДами и фармакологическими средствами, они действуют более мягко и не дают никаких побочных явлений. Даже наоборот: травы помогают убрать слабость, головокружение и другие неприятности, одолевающие во время диеты.

Заключение

Существует много трав, которые можно успешно использовать для снижения веса. Лучше всего готовить многокомпонентные фиточаи, либо покупать уже готовые сборы в аптеке. Принимать средства нужно строго так, как это указано в инструкции.

Автор статьи Виктория Фесюра: «Изучаю народную медицину и домашнюю косметологию, применяю на практике и делюсь этой информацией с читателями. Всем желаю доброго здравия».

Какой лучше купить чай для похудения в аптеках

Содержание [ ]

Самые эффективные фиточаи для снижения веса

Тизаны (травяные чаи) — это одни из самых современных средств для снижения веса. Они способствуют детоксикации организма человека, и помогают надолго убрать лишние килограммы. Еще одно преимущество этих напитков в том, что они не провоцируют привыкания как кофе или черный чай. Зубы эти чаи также не портят. Цены на фиточай довольно бюджетные, что порадует покупателей с разным размером кошелька.

«Жиросжигающий комплекс» Леовит

Этот чай для похудения специалисты рекомендуют для длительного применения. Он помогает организму очиститься, расщепить лишний жир, вывести токсичные вещества. Рекомендуется тем, кто хочет похудеть надолго, без потрясений для здоровья. Специи в составе чая усиливают пищеварение и удаляют лишнюю воду, способствуя снятию отеков. L-карнитин и витамин С стимулируют все обменные процессы в тканях. Плюсом можно считать доступность к покупке во многих аптеках. А какой купить лучше, стоит узнать из отзывов и представленных цен.

Из-за содержания в составе корицы, имбиря, кардамона у чая довольно специфический привкус, что понравится не всем людям. Употреблять напиток нужно 2-3 раза в день, заливая горячей водой. Травяной аромат порадует любителей натуральных чаев. Многие покупатели отмечают, что реально усиливается обмен веществ. Также может увеличиваться аппетит, что будет небольшим испытанием для тех, кто привык есть часто. Зато результат от приема чая появляется уже через неделю, если придерживаться диеты.

Важно!
После окончания приема фиточая, нужно питаться только здоровыми продуктами, исключая мучное, сахар и жирное мясо, чтобы вес оставался в норме.

Стоимость: 248 руб.

«Чай Монастырский» из Свято-Елисаветинского монастыря

Полностью натуральный чай из листьев и плодов растений очень популярен среди приверженцев ЗОЖ. Этот тизан отлично очищает организм, помогая наладить регулярное опорожнение кишечника. В некоторых отзывах люди отмечали, что с применением такого чая у них снижались показатели сахара и холестерина в крови. Производители чая для похудения обещают, что при регулярном применении укрепится иммунитет, и в неделю будут уходить от 2 до 3 кг жира.

Читать еще:  Турбо чай body compliment

В состав входят такие полезные травы, как мята, ромашка аптечная, фенхель, сенна, липовый цвет и другие растения. Аромат и вкус у напитка выраженный травяной, приятный и освежающий. В аптеках России цена доступная, какой выбрать лучше, стоит почитать отзывы и учесть личные предпочтения.

Стоимость: 195 руб.

Чай «Чанг Шу»

Этот чай сделан из листьев и цветков непальского растения, которое сами местные жители используют, как чай для долголетия. В нем целый спектр полезнейших для организма веществ. Он очищает внутренние органы от шлаков, быстро выводит токсины и даже снижает артериальное давление. Лучше всего пить этот напиток 3 месяца, за которые можно избавиться более, чем от 25 кг жира.

Плюс Чанг Шу в том, что после окончания курса лечения вес не вернется вновь, как это часто бывает с другими методиками похудения. Принимать его нужно не больше 2 раз в сутки. Упаковка продукта выполнена из фольги, что защищает листья и цветы от воздействия света и сохраняет полезные свойства.

Такой тизан хорошо сочетается с разными диетами и привлекает своим интересным видом — он прозрачно-голубого цвета. Если в такой чай добавить лимон, то напиток станет фиолетовым. По вкусу этот чай нейтральный, напоминает сушеные травки.

Рекомендуется заваривать некипящей водой, чтобы не убить полезные свойства. Пить его следует дозированно, не более 2 чашек в день. Цена в аптеках не очень бюджетная, поэтому можно рассмотреть и другие чаи для похудения китайского производства, более доступные по стоимости.

Стоимость: 585 руб.

«Каркаде» Сибирская ласточка

Этот чай включает несколько трав для похудения и очень популярен из-за приятного кисловатого вкуса и яркого цвета. Он ускоряет обменные процессы и помогает похудеть тем, кто не занимается спортом и другими активностями. Чай не влияет на гормоны, поэтому будет не очень эффективен для тех, у кого полнота вызвана сбоями в гормональной системе.

Напиток хорошо влияет на кровообращение и иммунитет. Листья сенны помогут отрегулировать работу кишечника. Цветки гибискуса (суданской розы) придают тизану красноватый цвет и чуть кислый, приятный вкус.

Многие люди, попробовавшие чай, отметили, что кислота в чае не выражена, поэтому его можно пить и тем, кто не любит кислые напитки. Пить такой сбор для похудения можно не больше 4-5 дней подряд. Употребляют напиток в горячем виде один раз в день. Это мочегонное средство, поэтому долгое применение недопустимо. В аптеках можно узнать цену и ознакомиться с отзывами, чтобы решить, какой сбор лучше.

Стоимость: 118 руб. 26 пак.

«Похудин Очищающий комплекс» от Леовит

Этот фиточай отлично убирает ощущение голода, что способствует скорейшему освобождению от лишнего веса. Известный производитель товаров для здоровья «Леовит» выпустил сразу несколько вариантов чаев для похудения. Все они различаются свойствами и составом.

«Жиросжигающий комплекс» предназначен для нормализации обмена углеводов и белков в организме. Также он помогает легче пережить ограничения в диете и тонизирует мышцы. «Очищающий комплекс» помогает вывести токсические вещества и лишнюю воду из организма. Он же поможет наладить пищеварение и метаболизм. Цена в аптеках небюджетная, какой приобрести лучше, можно узнать, ознакомившись с отзывами.

Стоимость 595 руб.

Самые популярные зеленые чаи для снижения веса

Зеленый чай разных сортов издавна применяется для поддержания здоровья и нормального веса. Такой напиток очищает кишечник, выводит лишнюю жидкость и придает бодрости. Вкус зеленого чая изменяется от нежных, молочных оттенков до терпких и сладковатых — это зависит от сорта и способа производства чая.

«Летящая ласточка»

Это биологический активный напиток специально создан для укрепления здоровья и снижения веса. Он помогает буквально сжечь лишний жир и подарить бодрость на весь день. Чай действует, как слабительное, что поможет быстро избавиться от токсинов.

Также замечено желчегонное действие. Отлично подойдет тем людям, кто страдает от длительных запоров. Чай для похудения укрепляет иммунную систему. Состав богат разными травами: календула, мята, фенхель, брусника, кассия. Цена на него в аптеках небольшая. Какой сбор купить лучше, стоит узнать из отзывов и личных предпочтений.

Лучше всего пить чай 1 или 2 раза в день, заваривая 1 пакет в 150-200 мл горячей воды. Некоторые считают, что одного применения в день вполне достаточно, так как чай существенно усиливает перистальтику кишечника. Пьют напиток курсами, по 10 дней, затем можно сделать паузу на 5 дней.

Этот чай противопоказан беременным, людям с жидким стулом или с кишечной инфекцией. Лучше всего использовать напиток в комплексе с физическими нагрузками и правильным питанием.

Стоимость: 270 руб.

«Турбослим» Эвалар

Самый известный и недорогой напиток для похудения. Его приятный аромат позволяет принимать чай без напряжения. Натуральный состав легко усваивается организмом. Небольшое слабительное воздействие, вывод токсинов и чувство легкости — таковы ощущения тех, кто использует этот фиточай.

За две недели регулярного употребления можно сбросить до 5 кг жира. Это отличный результат. В стандартной упаковке 20 пакетиков с чаем, поэтому его можно брать с собой на работу и в поездки.

Важно!
Этот чай практически не вызывает аллергии, так как состав был специально проверен для применения людей с низким иммунным статусом.

Стоимость: 350 руб.

«Похудей» Cerera

Этот биологически активный напиток состоит из цветков гибискуса и александрийского чая. Его можно сочетать с любыми средствами для похудения и диетами. Этот тизан отлично выводит жидкость из тканей, снимая отеки, нормализует метаболизм и удаляет токсины из кишечника. Самочувствие улучшается буквально на глазах. Применять чай один или два раза в сутки, по желанию.

Важно!
Нельзя употреблять такой напиток детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам, тем, у кого есть аллергия на состав.

Выбрать чай для похудения можно в аптеках из линейки средств с различными вкусами: малина, лимон, клубника. Фасуется напиток в стандартные фильтр-пакеты для удобства применения. Какой лучше, стоит узнать, ознакомившись с отзывами и ценами.

Стоимость: 90 руб.

«Алтай 24»

У этого производителя целая линия замечательных сборов для разных нужд, в том числе и для похудения. Этот фитнес-чай рекомендован тем, кто занимается спортом или тяжелой физической работой. Лучше всего пить его прямо на завтрак, чтобы получить бодрость и снять сонливость на весь день.

Вечером производитель пить его не советует — чай бодрит и не даст заснуть. Качественный лист зеленого чая сможет убрать сильный аппетит и поможет скорее похудеть. Также при применении такого напитка снижается уровень сахара в крови. И у всех пользователей отмечено повышение иммунитета.

Стоимость: 85 руб.

Ознакомившись с реальными отзывами и ценами, можно сделать вывод, какой чай для похудения лучше приобрести в аптеке.

Отзывы

Надежда, 27 лет

Купила «Канкура» от Гринвуд. У него такой эффект, что далеко от ванны не отхожу. Понравилось, что его можно пить в любое время и не особо ограничивать питание. Мой чай в банке, и приятным бонусом было найти в комплекте ситечко, очень удобно стало заваривать. Правда, когда бывает небольшая слабость, не применяю, так как послабляющий эффект будет сильнее. Но как экстренная помощь просто отличный.

Ольга, 41 год

Всегда покупаю в аптеке «Монастырский» Свято-Елисаветнский чай. Очень нравится вкус и запах, такой травяной, как будто с розой. Пью, когда простужаюсь — отлично помогает, сразу такая бодрость. Еще его можно пить даже при беременности, значит он точно натуральный. Сразу заметила, что чай помогает снижать вес, немного слабит и снимает усталость. Главное — не пить много, а только половину дозы, что на упаковке. Иначе посещать уборную придется и по ночам. Видела даже что появились на этот чай подделки, приходится тщательно смотреть, что покупаю. Частички травок не мелкие, поэтому долго мешаю, пока заварится.

Наталья, 30 лет

Пользуюсь Очищающим комплексом Похудин. Обнаружила, что немного отекают ноги, если мало двигаюсь. Так что надо активничать побольше, упражнения делать и отеков не будет. Думаю, что виноват мочегонный эффект данного чая. Он сильно бодрит, не хуже кофе, поэтому лучше на ночь не пить. Я выпиваю чашку прямо утром, до еды. Правда, очень хочется после него есть, но я стараюсь держаться и кушать только нежирную еду, чтобы не испортить результат.

Валентина Ивановна, 42 года

Решила купить Турбослим Эвалар — очень радуют травки и лимон. Но, пришлось подлаживаться под эффект — сильно слабит, поэтому пью задолго перед выходом из дома, на всякий случай. В остальном очень хорошо очищает и появилась бодрость. Буду пить регулярно, чтобы сбросить лишний вес.

Кристина, 38 лет

Пью уже пару недель «Алтай-24» — освежает, тонизирует, по весам вижу, что килограммы стали уходить. Не очень понравился вкус — горчит, но в общем, пить можно. Здорово, что нет никакой химии в составе, одни травки. Но у меня немного болел живот, связала это с чаем, правда, прошло быстро. Зато покупаю в аптеке прямо у дома, очень удобно.

Татьяна, 32 года

Летящая ласточка — самый лучший чай из тех, что пробовала. Сначала был дискомфорт в животе, но потом все наладилось и теперь чувствую, что организм очистился, бодрость и легкость каждый день.

Какие чаи для похудения самые эффективные — названия и виды напитков

Правильное питание помогает делать красивое тело, но это происходит медленно, поэтому женщины ищут хитрости, которые ускорят данный процесс. Фармацевтические компании сегодня предлагают напитки, стимулирующие уменьшение веса и разгон обмена веществ, но какие чаи для похудения самые эффективные и что должно быть в их составе, мало кто понимает. Есть ли смысл надеяться на такие препараты или лучше не рисковать здоровьем?

Как действует чай для похудения

Прежде чем вы купите упаковку самого эффективного, согласно рейтингам, средства и попытаетесь начать с ним худеть, вы должны учесть, что даже дорогой чай не сработает, если не нормализовать питание. Напитки такого типа используются только как дополнительный стимулятор падения веса, либо как временная мера, когда нужно похудеть за пару суток или неделю по количеству килограммов. В зависимости от вида, чай для похудения может:

  • давать слабительный эффект;
  • выводить воду;
  • запускать сжигание жиров.
Читать еще:  Зеленый чай и молоко для похудения отзывы

Мочегонный

Диуретический эффект, который дает такой напиток, не самый безопасный, т.к. длительный прием может спровоцировать обезвоживание. Однако короткие курсы помогают избавиться от лишней межклеточной жидкости, что имеет смысл, когда похудение стопорится гормональным застоем воды. Диетологи называют такой напиток­ дренажным и советуют учитывать, что на жировые запасы он никак не будет действовать.

Очищающий

Это самый популярный вид, обещающий помочь женщине избавиться от 10 кг за неделю. Он обладает слабительным эффектом, т.е. раздражает кишечник и провоцирует выход каловых масс. Потеря веса происходит только за счет частой дефекации. Это не лучшее средство, т.к. большая часть напитков такого типа дает слишком выраженную нагрузку на ЖКТ, обостряет проблемы пищеварения, а длительный курс приводит к нарушению функционирования желудка и кишечника. Однако, если вам нужно очистить организм, сутки пропить его можно.

Жиросжигающий

Эффект, который дарит такой напиток, помогающий похудеть – терморегуляционный. Иначе его называют термогеником: он повышает температуру внутри клеток, т.е. происходит сжигание жира. Это единственный вариант, с которым возможно не снижение веса на сутки, как с очищающими и мочегонными средствами, а длительное. Можно найти даже жиросжигающий напиток, который будет ускорять обмен веществ, но даже он – не замена правильному рациону. Однако самые эффективные — жиросжигающие. Важный нюанс: работают они только с физической нагрузкой.

Чай для похудения — польза и вред

Даже самый эффективный напиток, который помогает сбросить вес, может быть лишен положительных качеств, поскольку такой метод похудения почти не предполагает сохранения здоровья. Все плюсы, которые ниже перечислены, субъективны и зачастую перечеркиваются минусами в виде побочных реакций организма. Хорошее средство для снижения веса может:

  • помочь избавиться от запоров, если он со слабительным свойством;
  • способствовать улучшению пищеварения;
  • тонизировать организм;
  • обладать способностью ускорять метаболизм;
  • выводить вредные элементы из организма;
  • приглушать аппетит.

Побочные действия

Большая часть негативных реакций относится к продукту, который обладает слабительным эффектом, поскольку кроме шлаков и токсинов он выводит и полезные микроэлементы, т.к. стимулирует выброс из организма всего, что есть в кишечнике. Если дозировка слабительных ингредиентов в составе слишком высокая, похудение идет стремительно, но сопровождается ударом по желудку и слизистой пищеварительного тракта. Для мочегонного же состава основное побочное действие – обезвоживание при длительном употреблении.

Как выбрать самый эффективный чай для похудения

Не приобретайте слепо популярный продукт – он может не дать нужного эффекта. В состав должны входить травы или вещества, которые воздействуют на:

  • метаболизм;
  • аппетит;
  • пищеварение;
  • уровень сахара;
  • жировые отложения.

Производитель

Ориентируясь на рейтинг, составленный из отзывов людей, лидерство держит Алтайский фиточай, на который нет нареканий. Он не слишком популярный за счет отсутствия рекламы в СМИ, но работает существенно лучше раскрученных «коллег». Дальше производители расположились так:

Механизм действия

Диетологи твердят, что выяснять, какое средство лучше пить для сброса лишних килограммов, нужно по принципу его работы, и здесь пальму первенства держат жиросжигающие составы. Только они помогают похудеть и перестать набирать вес от случайного нарушения питания, хотя результат зависит от того, качественный ли это продукт и как он использовался. У мочегонных и очищающих составов преимущество только в скорости потери веса, но возврат его после их отмены такой же активный, как и потеря.

Какой чай пить

Со слов врачей, эффективным по отношению к фигуре может стать даже классический пуэр, если вы будете пить его без добавок. Любой травяной напиток имеет свойство воздействовать на метаболизм, регулировать уровень сахара, чистить кровь. Этих качеств хватит для оказания положительного эффекта на процесс похудения, но если вы ищете составы с усиленным действием, вам нужно разбираться в свойствах лекарственных трав и продуктов питания.

Травяной

Если вы не готовы тратиться на сомнительный результат неизвестного продукта и разбираться, какие магазинные напитки самые эффективные, попробуйте самостоятельно сделать его. Простой и эффективный рецепт – залить кипятком (500 мл) по 1/2 ч.л. плодов фенхеля и петрушки, столько же листьев мяты и 1 ч.л. корня крушины. Пить по полстакана до еды.

Домашний­

По совету диетологов желательно пить самостоятельно сделанные напитки на основе привычных продуктов. Выбор стоит остановить на корице и имбире – самые полезные специи для жиросжигания, а если добавить лимон или грейпфрут, получится идеальное средство­ для похудения. Классический рецепт – на стакан горячей воды 2 кружочка любого цитрусового, 1 ч.л. корицы и 2 см тертого имбирного корня.

Эффективные чаи для похудения в аптеках

Среди продукции фармацевтических компаний можно найти все 3 вида напитка, помогающего похудению: мочегонный, очищающий, жиросжигающий. Самым эффективным остается последний – выбор можно остановить на составах, где указан кофеин, гуарана или зеленый чай. Остальные варианты, во-первых, могут иметь массу противопоказаний к применению, во-вторых, почти не результативны.

Супер слим

Продукт компании Фитера (FITERA) – самый бюджетных из существующих в аптеках: он дешевле 70 рублей за 30 пакетиков. Производитель обещает улучшение пищеварения, разгон метаболизма, но запрещен при обострениях проблем с ЖКТ, частых диареях и беременности. Он состоит из:

  • цветов мальвы (каркаде);
  • александрийского листа (сенны);
  • шиповника;
  • мелиссы.

Дополнительно введен ароматизатор. Основные компоненты с первых позиций работают как слабительное, поэтому похудение можно ожидать только за счет выхода каловых масс. Однако, согласно отзывам, слабительный эффект имеет низкую интенсивность, поэтому среди аналогичных продуктов Супер Слим хорош с позиции отсутствия обезвоживания из-за активных позывов к дефекации, но не слишком эффективный с позиции средства для снижения веса.

Турбослим экспресс

Данный напиток к недорогим не причислить – за 18 капсул и 3 пакетика придется заплатить 560 р.: это количество рассчитано на 3 дня – столько нужно его пить. Производитель обещает, что вы сможете сбросить 3 кг, а при желании можно комбинировать это средство с остальными продуктами бренда Эвалар для похудения, чтобы сделать схему сброса веса более эффективной.

Турбослим Экспресс состоит из:

  • экстракта гуараны, гарцинии, кассии;
  • хрома;
  • L-карнитина;
  • экстракта кукурузных рылец.

Это только малая часть состава, т.к. каждая капсула (разбиты по времени суток) обладает своими эффективными ингредиентами. Среди плюсов – минимум противопоказаний, побочных реакций тоже мало (преимущественно на вечернюю капсулу), если не считать неприятного вкуса. Однако это средство пользы похудению не дает: ни активизации и очистки кишечника, ни подавления чувства голода, что заявлено основными функциями.

Монастырский

Производитель утверждает, что секрет этого травяного сбора для снижения веса был раскрыт Свято-Елисаветинским монастырем, поэтому чай несет только пользу организму. Состав – абсолютно натуральный: ромашка, фенхель, сенна, цветки липы, бузина, мята и одуванчик. Он должен помогать снижать аппетит, очищать печень, но в действительности на первый план выходят слабительное и мочегонное действие. В этих вопросах чай очень эффективный, но на сжигание жиров он не воздействует, а при активном приеме может навредить слизистой желудка. Цена – 990 р. за 100 г.

Летящая ласточка

Большая часть напитков, предназначенных помочь организму сбросить вес, являются китайскими или тибетскими: в Азии знают секреты лекарственных трав. Если говорить, какие восточные напитки для снижения веса самые эффективные, нужно упомянуть «Летящую ласточку». Состав простой: лимон, чайный лист, кассия, кожура мандарина и пахима кокос. Из слабительных ингредиентов только кассия, поэтому удара по пищеварению чай не наносит. За 20 пакетиков производитель просит 220 р. Напиток безопасный, похудение идет мягко, недостатков ни врачи, ни худеющие не выделяют.

Алтай 3

Недорогой чай можно найти и у российского производителя. Согласно отзывам, продукт эффективный: дает явный мочегонный и желчегонный эффект, а слабительный очень мягкий, поскольку количество сенны здесь не превышает норму. Пьется легко, помогает регулировать работу кишечника. Состав натуральный: листья сенны и володушки, кориандр, кукурузные рыльца, мята, шиповник, подорожник. За упаковку придется заплатить 80 р., вес – 20 г.

Похудин от леовит

Производителем заявлено, что этот помогающий снижению веса напиток будет очищать организм или запускать процесс сжигания жиров – определяется составом пакетика. Дополнительно упоминаются контроль аппетита, тонизирующий эффект, нормализация пищеварения. Производитель предлагает 2 варианта:

  • Жиросжигающий напиток – это черный чай, к которому подсыпали пряности (упомянуты корица, куркума, имбирь, кардамон), ввели пиколинат хрома, L-карнитин и экстракт гарцинии.
  • Очищающий напиток помогает сбросу веса при помощи сенны, толоконянки, кукурузных рылец. Накладывается все это на зеленый чай.

Оба напитка содержат в составе инулин. Цена за коробочку на 25 пакетиков – 230-300 р. Продукт может быть назван эффективным как мочегонный напиток (оба вида), но снижению массы тела не способствует, как утверждают женщины, чувство голода не глушит, хотя присутствующий пиколинат хрома обладает таким свойством. По рейтингу очищающий состав хуже жиросжигающего, т.к. может спровоцировать сильные боли в желудке.

Противопоказания

В какой ситуации не разрешено применение чая для похудения, определяется набором компонентов, из которых складывается состав напитка. Жиросжигающие средства преимущественно запрещены при проблемах с желчеотделением, панкреатите и гипертонии, очищающие – при обострении заболеваний ЖКТ, а похудение с мочегонными не допускается при нарушении работы почек.

Видео

Отзывы

Пробовала пить чай от Турбослим, который капсулы и пакетики. Плюс – с приготовлением мучиться не надо, употребляется как стандартные таблетки. Минус – эффективным не назову, утренняя и дневная порции никакие, а от вечерней ужасно крутило желудок уже в первый день. Как это можно пить 3-ое суток, не знаю.

Поизучав с неделю отзывы на предмет «какие аптечные чаи для похудения самые эффективные», выделила для себя Тайфун с лотосом. Купить труда не составило, опробовала в этот же день. Чай горький, во второй день мед добавила, иначе пить трудно. Слабительное действие не ярко выражено, если принимать раз в сутки. В тандеме с диетой работает – за месяц 3 кг потеряла.

Из одного отзыва с привлекательными фото до-после узнала, что очень эффективным напитком для похудения является чай с имбирем. По вкусу он для меня непривлекателен, но работает хорошо: во-первых, аппетит глушит; во-вторых, ускоряет метаболизм. Завариваю на тертом кусочке свежего корня, пью по утрам. Эффект – на животе и бедрах!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector