Skisportclub.ru

Спорт и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Имбирный чай для похудения отзывы и результаты

Эффективное средство для похудения — зеленый чай с имбирем

Мода на зеленый имбирный чай для похудения пришла к нам с востока. Имбирный чай издавна использовали в восточных странах для снижения веса. По мнению тибетских монахов, имбирный чай стимулирует кровообращение и ускоряет обмен веществ. Традиционная медицина объясняет влияние имбиря на снижение веса содержащимися в нем эфирными маслами, которые ускоряют процессы метаболизма.

В современной диетологии имбирный чай, как эффективное средство для снижения веса, получил довольно широкое применение. Помимо названных свойств, такой чай хорошо выводит из организма лишнюю жидкость и снимает отеки, а также нормализует аппетит. Зеленый чай, обладая огромным количеством полезных свойств, тоже способствует похудению и очищению организма. Именно поэтому рецепт зеленого чая с имбирем считается наиболее эффективным в борьбе с лишним весом.

Где купить зеленый кофе с имбирем?

В настоящее время в Интернете существует множество предложений по продаже зеленого кофе. Редакцией нашего сайта было найдено, пожалуй, одно из лучших — кофе бренда «Green Cofee«. Вот по каким критериям мы делали оценку: одна из самых низких цен среди продавцов-конкурентов, недорогая доставка, частые скидки и промо-акции, наличие реальных положительных отзывов о продавце, надежность доставки.

Как приготовить зеленый чай для похудения

Самый простой рецепт приготовления такого чая: добавить в заварочный чайник вместе с зеленым чаем тонко порезанные ломтики имбирного коня, дать настояться и выпить свежеприготовленный чай. Можно, по желанию, добавить в чай мед и лимон. Довольно часто в зеленый имбирный чай добавляют такие травы, как мелисса, мята или шиповник. Вообще имбирь, благодаря своим свойствам, усиливает лечебный эффект трав. Для быстрого сброса веса диетологи также рекомендуют добавлять в имбирный чай зубчик чеснока.

Лучше каждый раз заваривать свежий напиток, но можно приготовить чай и на несколько дней в большом термосе.

Все о зеленом чае вы найдете по этому адресу http://kofe-chai.com/chai/zelenyj-chaj/zelenyj-chaj-polza-i-vred.html. Польза и вред зеленого чая, а также другая полезная информация.

Зеленый чай с имбирем для похудения: отзывы

Ирина, 43 года

Вера, 27 лет

Галина, 22 года

Марина, 48 лет

Польза зеленого чая с имбирем

Полезные свойства зеленого чая с имбирем не ограничиваются ускорением обмена веществ и снижением чувства голода. Этот уникальный напиток оказывает благотворное влияние на весь организм. Зеленый чай с имбирем:

  • насыщает организм витаминами, макро- и микроэлементами;
  • обладает тонизирующим, противовоспалительным, обезболивающим, рассасывающим, и заживляющим действием;
  • улучшает работу пищеварительной системы, обменные процессы в организме и кровоснабжение;
  • выводит из организма лишнюю жидкость и токсины, снимает отеки, способствует очищению и омоложению организма;
  • выводит из организма холестерин, препятствуя развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • содержит большое количество антиоксидантов, которые препятствуют развитию злокачественных опухолей и преждевременному старению организма;
  • благодаря уникальным свойствам зеленого чая регулирует количество глюкозы в крови и предотвращает резкие скачки уровня инсулина;
  • оказывает бодрящее действие и придает силы.

Любите кофе? Тогда кофе с корице вам, наверняка, придется по вкусу. Рецепты приготовления кофе с корицей по этому адресу http://kofe-chai.com/kofe/korica-polza-i-vred.html.

Противопоказания для приема зеленого чая с имбирем

Не смотря на высокую эффективность и большое количество полезных свойств, у такого чая есть и противопоказания:

  • Не рекомендуется употреблять напиток при язве желудка, гастритах и других подобных проблемах с пищеварительным трактом, а также при кровотечениях, так как имбирь разжижает кровь.
  • Врачи советуют также воздержаться от приема зеленого чая с имбирем беременным и кормящим женщинам.
  • Не стоит принимать напиток при высокой температуре, поскольку он усиливает циркуляцию крови, и состояние больного может ухудшиться.
  • Кроме того, нежелательно пить такой чай на ночь, так как он оказывает сильное бодрящее действие и может привести к бессоннице.
Читать еще:  Чай матча польза

Таким образом, зеленый чай с имбирем – это уникальный напиток, который помогает снизить вес, наладить пищеварение, улучшить обмен веществ и вывести токсины. Регулярное употребление этого напитка омолаживает и защищает организм от заболеваний.

Имбирь для похудения — отзывы

Отрицательные отзывы

Если быть предельно честной — я не знаю для чего мне нужен в хозяйстве корень имбиря. Но поддавшись моде я его купила. Вычитала рецепт в журнале приготовления чая с имбирём и лаймом и натуральным мёдом, а ещё и перец горький красный. Фу, какая гадость у меня получилась. А ведь идея была в том чтобы оздоровиться, согласно аюрведе. Одним словом, я русская женщина , привыкшая к борщам — кашам и выросшая в суровых климатических условиях — мне этот корень ни к чему. И вот лежит этот корень и дохнет в холодильнике , почти год как. Жаль выкинуть. Возможно и есть у него куча полезных свойств, которые ,кстати, может с успехом заменить сушёная ягода нашего происхождения.

  • не всем нравится
  • некоторым людям не нравится привкус
  • очень сильно жжет

Нейтральные отзывы

Сколько грамм в день

начала пить имбирный чай, уже отметила один плюс этого чая он прибавляет энергии раньше мне было все лень делать а щас я занялась танцами да и есть хочется меньше, но сам чай не вкусный конечно((

Мама прочитала в каком-то журнале, имбирь является отличным способом, чтобы сбросить лишний вес. Ток оно и есть! На протяжении 2 недель она заваривала сушеный имбирь и пили этот «чай». И что вы думаете — похудела на 5 кг. Не рекомендуется людям с заболевание желудочно-кишечного тракта, так как имбирь очень острый и может вызвать расстройства. Обладает согревающим эффектом. Не многие его воспринимают, так как у него есть специфический запах. Я очень люблю имбирь в маринованном виде, особенно вместе с суши))

  • доступен
  • масса полезнейших свойств
  • недорогой
  • очищает от токсинов
  • полезен
  • согревающий эффект
  • эффективен
  • есть противопоказания
  • не всем нравится
  • некоторым людям не нравится привкус
  • специфический вкус

Здравствуйте милые читатели! Всем хорошего настроения!

Хочу поделиться опытом для всех, кто старается похудеть! Зачем дорогостоящие препараты, специальные диеты и физические измывательства над собой , ведь есть ИМБИРЬ. Этот продукт не так давно появился на наших прилавках (ну сравнительно) и сразу всем полюбился. Небольшой кусочек свежего имбиря, не более 1см, в чай и необычный аромат вам обеспечен. Многие используют сушенный имбирь, но я не советую. Полезных свойств у этого замечательного продукта не мало , это и противопростудное средство и средство от укачивания.. Применяется для снятии менструальных болей, благотворно влияет на память и мочеполовую систему( при простатите ). Используется в косметологии. Даже ,внимание, — повышает потенцию.И еще много всего.

Есть и недостатки:

  • в частности- нельзя при повышенном давлении и камнях в желчном.
Читать еще:  Чем полезен чай матча

Но главное , чем я хотела поделиться с Вами- это способом с помощью имбиря убрать лишний вес. Для этого надо :

  • Выдавить в закрытый сосуд сок двух лимонов
  • Добавить туда же очищенный и порезанный маленькими кусочками свежий имбирь
  • Поставить все это в холодильник на недельку

Волшебное средство готово. Теперь в любое время суток (когда Вам удобно) сьесть пол-чайной ложечки лимонного сока с двумя-тремя кусочками имбиря. И через пару минут запить водой. Можно пару раз в день.

Я ощущаю эффект незамедлительно (где-то через неделю).

Пробуйте, экспериментируйте. Приятного аппетита и быстрого похудения!

  • доступен
  • разжижает кровь
  • профилактика тромбозов
  • улучшает обмен веществ
  • худеется физиологично по 1 кг в неделю

Положительные отзывы

«Вкусный чай получается! И работает неплохо – за неделю 1–2 кг уходит без кардинальных изменений рациона».

«Я использую имбирь для разгрузочных дней, если надо срочно похудеть. Завариваю вместе зеленый чай, имбирь, кору крушины и сенну (немного). И целый день пью только этот состав».

Чай с имбиря это просто бомба. Единственно, когда я читаю отзывы девушек, что «Я пью этот дурацкий чай и ничего не уходит». Так и не выйдет, если чай дурацкий. Нет смысла его пить если он не нравиться. Я делаю чай только с чесноком. На 1 литр воды (термоса больше нету : )) кусочек имбиря где-то 4 см. режу тонкими пластиками+2 зубочка чеснока(без зеленых побегов) и заливаю кипятком. Настаиваеться не меньше 1 часа. Потом всю мякоть выбрасываем и добавляю немного лимонного сока. Вкус великолепный. Запаха чеснока нету. За 20 дней похудела на 4 кг. Но конечно при этом я не кушала после 17-18, и больше никаких ограничений в еде не делала.

Вот после праздников опять купила имбирный корень. Все остальные порошки это ерунда.

Я очень люблю свежий корень имбиря, чаще всего готовлю так называемую имбирную воду. С утра натираю корень примерно 1-2 столовые ложки, и заливаю все это горячей водой. Имбирь настаивается, выходит такая полезная вода, если чуть горчит, просто добавляю воды. Для меня это отличная альтернатива выпивать положенных 1,5 воды в день. Плюс витамины и для похудения хорошо.

Чай с лимоном, имбирем и мятой, просто верх блаженства.

А вот молотый имбирь пока понемногу добавляю в мясо и салаты, аромат этого корня ни с чем не перепутаешь.

  • доступен
  • масса полезнейших свойств
  • очень полезен
  • помогает при простуде
  • согревающий эффект
  • улучшает обмен веществ
  • эффективен

Когда училась в институте, среди всех однокурсниц была самой толстой. Это было очень неприятно. Надо мной постоянно издевались, шутили, да и сама чувствовала себя неловко. Потом я прочитала на каком-то форуме, что у имбиря есть свойства для похудения, отзывы это подтверждали. Уже полгода я завариваю себе чаек с корнем имбиря, добавляю в него лимонный сок и пью. За это время ушло 5 килограмм. Теперь я не самая большая толстушка, и это радует. Я очень надеюсь, что со временем достигну того результата, о котором мечтаю. Если вы спросите, помогает ли имбирь похудеть, я, не задумываясь, отвечу – да!

Вот прочитала, что имбирный чай помогает не всем. Честно говоря, я не верю и не понимаю, как такое может быть. Используя свойства имбиря для похудения, я за три недели скинула два килограмма. При этом диету я не соблюдала, ела все, что мне хотелось. Только перестала пить черный чай, вместо него употребляла имбирный. Мне нравится делать имбирный чай с добавлением зеленого. Получается отличный напиток: приятный на вкус и хороший для похудения. Буду его принимать и дальше. От такого чая хорошо себя чувствую.

Читать еще:  Как выглядит монастырский чай

Корица с давних времен известна людям своими полезными свойствами. Всего одна четвертая чайная ложка корицы способна в несколько раз ускорить сахарный метаболизм и тем самым снизить уровень сахара в крови. Лишний сахар в крови способствует отложению лишних жиров.Так же корица снижает аппетит (не у всех) и ускоряет обмен веществ, способствует выведению из организма шлаков и токсинов. Эта специя одна из самых моих любимых, пить я ее начала из-за того, что мой муж и родители заболели простудой, а я пила для профилактики, так как корица обладает антисептическими свойствами.Я покупала молотую корицу в пакетиках и делала чай (щипотку корицы, щипотку имбиря, ложку меда и дольку лимона).Я заметила, что аппетит снизился, вечером кушать совсем не хотелось, пила только этот чай. Вкус мне очень понравился, и я стала пить этот напиток вместо обычного чая или сыпала корицу в обычный чай. Простудой я всетаки заболела, но переболела в самой легкой форме, а за месяц употребления этой специи скинула около килограмма, без всяких диет.Думаю, тем, кто сидит на диете или после шести не ест, корица поможет хорошо.

Со своим лишним весом я начала борьбу после рождения первого ребенка, но все это было безрезультатно.Около года назад от коллеги узнала, что она худеет при помощи имбирной диеты, разузнав все поподробнее я тоже решила похудеть при помощи имбиря.Для приготовления имбирного напитка, необходимо натереть на крупной терке 1 столовую ложку имбиря, затем залить его литром воды довести до кипения и оставить остывать и настаиваться оный напиток.Принимать напиток нужно за пол часа до еды, ну и так просто вместо воды можно. Напиток действительно действует, у меня на третий день его приема, заметно снизился аппетит. Благодаря корню имбиря напиток имеет горьковатый вкус, похожий на перец, но при этой аромат его очень приятный.Я привыкала к данному напитку ровно две недели и в это время я более дисциплинированно его употребляла, затем начала забывать своевременно пить напиток, а через месяц и вовсе перестала, но не смотря на свою недисциплинированность, мне удалось за месяц похудеть на 5 кг, можно сказать без особых усилий.Скоро курортный сезон, наверное опять начну худеть при помощи имбиря, надеюсь на этот раз дольше буду дисциплину соблюдать.Присоединяйтесь.

  • улучшает самочувствие
  • уменьшает аппетит

Примерно полгода назад прочитала в Интернете информацию о диете с имбирем. Тогда я весила где-то 70 килограмм, точно не помню. Четыре месяца принимала этот чудо-чай, и сейчас мои весы показывают 59. По началу, не верилось, что получится. Но килограммы уменьшались на глазах, кожа разгладилась, а я была в приятном шоке от происходящего. Я довольна состоянием своего организма в этот момент. Планирую скинуть еще 3-4 килограмма, чтобы закрепить успех. Рекомендую худеть с имбирем всем. Ребята, это замечательная диета!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector